De Flow Formule
Doorbreek voor eens en voor altijd de vicieuze cirkel van vermoeidheid, overprikkeling en innerlijke onrust
Je doet voor je gevoel al veel goed. Maar zonder de juiste structuur en ritme, lekt je energie alsnog weg.
De Flow Formule is een 4-maanden traject voor mensen die mentale rust, fysieke energie en diepe voldoening in hun dagen willen ervaren.
Je leert keuzes maken in je werk, je relaties en je dag, zodat je dagen niet alleen krachtig beginnen, maar ook met energie eindigen.
Je probeert ‘het goede te doen’. En toch…
Je leeft bewust. Je eet oké. Je doet écht je best.
Maar toch…
Zit je hoofd vol
Voelt je lijf leeg
En blijf je piekeren over alles wat nog moet
De ene dag lukt het je om in een flow te komen...
De volgende dag zit je alweer doelloos te scrollen, piekerend over werk, je partner, of het leven dat je eigenlijk had willen leiden.
En dan dit:
Je slaapt genoeg, maar wordt nog steeds niet uitgerust wakker
Je bent er voor anderen, maar vergeet jezelf
Je voelt je regelmatig overprikkeld en mist rust in je hoofd
Je wil wel ontspannen… maar dat lukt op één of andere manier niet meer
Je voelt dat er meer in je zit, maar iets houdt je tegen
Je leeft niet in lijn met je missie, maar weet ook niet hoe het wél moet
Je batterij laadt niet meer goed op. En diep vanbinnen weet je:
Het kan anders. Nee, het moét anders.
Je bent niet alleen.
Uit ons onderzoek onder meer dan 100 mensen blijkt dat dit de 3 grootste energielekken zijn:
"Moeite met ontspannen en loslaten"
"Slaap die niet genoeg hersteld"
"Mentale overprikkeling en te veel ‘aan’ staan"
“Bewegen en eten gaat goed… maar loslaten niet. Dat blijft een ding” (Dennis, 45 jaar, ondernemer)
Waarom lukt het (nog) niet?
Waarom lukt het (nog) niet? Je hebt al van alles geprobeerd...
Meer bewegen
Mindfulness, yoga of zelfs slaaptherapie
Detoxen, therapie, stoppen met koffie
Minder schermtijd, betere voeding…
En tóch val je telkens terug. Niet omdat je faalt...
Maar omdat je lichaam en brein een andere manier nodig hebben.
De Flow Formule
In De Flow Formule reset je in 4 maanden je energie, je ritme en je richting
(zonder jezelf opnieuw te hoeven uitvinden).
Voor Wie is dit Programma?
Voor professionals die voelen dat hun oude ritme niet meer werkt.
Voor mensen die willen schuiven van overleven naar voluit leven
Voor mensen die willen ontdekken hoe het voelt om in flow te leven
Dit programma is voor jou als je zegt:
“Ik weet dat er meer in me zit. Maar ik kom er niet bij”
Of: “Ik ben zó klaar met altijd ‘aan’ staan. Ik wil leren hoe ik meer kan ontspannen”
Dit is hoe we het gaan doen:
1. Een gezamenlijke kick-off sessie om jouw persoonlijke doelen scherp neer te zetten
2. Iedere maand focus op het optimaliseren van één specifiek onderdeel (ochtend - werkdag - avond - nacht)
3. Maandelijkse challenges, focus-werksessies en workshops om bij te wonen
4. Simpele routines en tools die je direct kunt toepassen
5. Masterminds om je erdoorheen te trekken als je inzakt of als je wat suggesties nodig hebt
6. Een groep gelijkgestemden die net als jij willen shiften. Niet door te overleven, maar door écht te leven
Alles is kant-en-klaar, direct toepasbaar en afgestemd op een druk leven.
Geen theorie. Alleen wat werkt.
Elke maand pakken we één thema aan
1: Ochtendactivatie
Creëer de juiste start voor je brein en lichaam, zodat je energie, focus en rust vanzelf in balans komen.
2: Dag focus
Leer je dag zo in te richten dat je brein ritme, ruimte en richting ervaart (zonder mentale ruis).
3: Avond afschakeling
Sluit je dag bewust af met ontspanning en verbinding, zodat je brein écht kan herstellen.
4: Slaapoptimalisatie
Ontdek hoe je de kwaliteit van jouw slaap significant kunt verbeteren zodat je met meer energie wakker wordt.
En als je nú instapt, krijg je nog een aantal gave bonussen!
Bonus 1: De Gouden Dagplanner en Journal (twv €49)
Bonus 2: De accountability app (twv €97)
Bonus 3: De Purpose Workshop waarmee je helderheid krijgt in jouw richting (twv €197)
Totale waarde: €1.194 euro.
Jouw investering: slechts €597,-
Je bespaart maar liefst 50% (!)
Garantie: Is aan het eind van dit programma jouw rust, energie en ontspanning niet merkbaar verandert, krijg jij je geld terug. Zonder moeilijk gedoe.
Je bent nu op het juiste moment op de juiste plek.
Omdat het nu tijd om dat patroon te doorbreken. Je bent te jong om je nu al zo moe te voelen.
Je wilt die sprankelende persoon zijn die gaat voor zijn of haar missie, die écht aanwezig kan zijn voor de mensen om je heen, en die genoeg energie heeft om 's avonds nog andere leuke dingen te doen.
En als je nu geen ruimte maakt, wanneer dan wel?
Doe mee met De Focus Formule
Een transformatieprogramma voor mensen die:
Snakken naar mentale rust
Hun energie weer willen voelen stromen
Klaar zijn met scrollen, piekeren en 'doordenderen'
Na dit traject:
✔ Heb je meer focus (en minder chaos in je dagen)
✔ Slaap je kwalitatief beter (zonder moeilijke supplementen)
✔ Heb je een sterker lichaam en een kalmer hoofd
✔ Ontdek je praktische tools voor ritme, rust & balans
En het belangrijkste:
Heb je weer ruimte om voor jezelf dingen te doen waar jij blij van wordt en energie van krijgt.
Zodra je energieniveau stijgt, verschuift je hele ervaring van het leven. Je bent niet alleen scherper en fitter, maar ook zachter, opener en meer in verbinding – met jezelf én anderen.
“Ik was constant moe, zelfs na het weekend. Mijn hoofd voelde traag, en ik kreeg niets gedaan. Na 2 weken voelde ik me helderder dan ooit. Ik werk nu 4 uur per dag super gefocust – en de rest van de tijd heb ik échte energie over” (Kim, ondernemer en moeder van 2)
Klaar om die flow aan energie te starten?
Dan is dit je moment.
De winter is hét moment om te resetten.
Start nu en je zie hoe je energie iedere maand omhoog gaat.
Er zijn slechts 20 plekken beschikbaar.
Klik hieronder om je plek te reserveren (of stuur even een berichtje bij twijfel – ik denk graag met je mee)
Wacht niet tot je nóg vermoeider raakt.
Start nu met je energie te verhogen en flow te creëren.
"Stap uit de constante staat van ‘aan’ staan en vind blijvende rust in je hoofd en lijf"
FRANK BOON IS BEKEND VAN…
